FRISCH, GESUND & LECKER
EXPRESSVERSAND IN DEUTSCHLAND
Proteinbombe gefällig? Dieses Gericht bietet dir zwei super Proteinquellen: Hähnchenfleisch und Kichererbsen. Die DGE empfiehlt für einen Erwachsenen eine tägliche Zufuhr von 0,8 g Protein pro kg Körpergewicht. Mit diesem Gericht kann eine Person mit einem Gewicht von 60 kg bereits diese Zufuhr decken. Das kalorienarme Gemüse ist hierbei die perfekte Ergänzung und macht dir gesundes Essen leicht!

BESTE NÄHRWERTE PRO 100 GRAMM

150
CAL
9
PROTEIN
6
CARBS
9
FAT
3
ZUCKER
Hähnchen mit klassischem Gemüse in Kokossauce und Kichererbsenpüree
Fit Style
Glutenfrei
Laktosefrei
Saftiges Hähnchenfleisch mit Gemüse in einer Kokossauce und dazu Kichererbsenpüree. Gesamtgewicht 500 g.
10.20€
-
+
Hähnchenbrustfilet 27 %, Kokossauce (Kokosmilch, Karotten, Süßkartoffeln, Currypulver, Ingwer, Zimt und Salz) 19,5 %, Kichererbsen 18,8 %, Olivenöl 1,3 %, Ajvarsauce 3,9 %, Zucchini 8,4 %, Karotten 7,5 %, Blumenkohl 6,6 %, Brokkoli 6,6 %, Salz
kann Spuren von Gluten, Milch- und Milcherzeugnissen, Nüssen, Ei, Soja, Sellerie, Senf, Krebstiere, Weichtiere, Fisch, Sesam, Sulfite und SO2 enthalten
Durchschnittliche Nährwerte je 100 g
Kalorien 150Kcal
Fett 9g
Davon Gesättigte Fettsäuren 1g
Kohlenhydrate 6g
davon Zucker 3g
Protein 9g
Salz 1g
Kühl lagern! Hinweis zur Wunschtermin-Lieferung: Bei Versand mit Wunschtermin berücksichtigen wir die durchschnittliche Versandzeit der Post. Eine Garantie für die Einhaltung des Wunschtermin können wir nicht geben. Die Zustellung unserer Pakete erfolgt zwischen 24-48 Stunden.

Faqs



Wir liefern deutschlandweit mit UPS express. In der Regel versenden wir montags bis donnerstags. Bei Versand mit Wunschtermin berücksichtigen wir die durchschnittliche Versandzeit der Post. Eine Garantie für die Einhaltung des Wunschtermin können wir nicht geben. Die Zustellung unserer Pakete erfolgt somit im Normalfall in 24 Stunden, in Ausnahmefällen kann es 48 Stunden dauern. In dieser Zeit ist die Kühlkette durch das innovative und umweltfreundliche Versandsystem gesichert.

in der Mikrowelle:

Die Pappe entfernen und die Menüschale mit der Folie in die Mikrowelle stellen. Bei 750-800 Watt brauchen die Menüs ca. 3-3,5min.

Zubereitung in der Pfanne:

Einfach den Inhalt in eine Pfanne geben und nach Belieben erhitzen. Dabei umrühren, um ein Anbrennen zu verhindern.

Zubereitung im Ofen:

Ofen mit Umluft auf 140 Grad vorheizen und die Pappe entfernen und die Menüschale für ca. 5min in den Ofen geben. Bitte keine Ober- oder Unterhitze!
Wir verwenden ausschließlich frische und qualitativ hochwertige Zutaten und das fast nur aus regionaler Herkunft. Wir verzichten komplett auf die Zugabe von Zusatzstoffen.
Unsere Menüs haben ab Produktionsdatum eine Mindesthaltbarkeit von 5 Tagen im Kühlschrank bei 4°. Gerne kannst du unsere Menüs aber auch einfrieren – du kannst einfach die komplette Packung in dein Gefrierfach packen. Du hast dann die Möglichkeit dein Menü am Vorabend langsam im Kühlschrank auftauen zu lassen. Oder auch direkt in die Mikrowelle zu stellen. Die Zubereitungszeit in der Mikrowelle erhöht sich bei eingefrorenen Gerichten und Power deiner Mikrowelle auf 8min.